18 октября 2007, 04:45
Несколько правил ухода за ножками
- Эти коварные каблуки. Целый день на каблуках и к вечеру просто с ног валишься. Модельная обувь, добавляя нам привлекательности, существенно увеличивает нагрузку на ноги. Для быстрого снятия усталости вам помогут ванночки для ног с отварами ромашки, календулы. Можно подобрать свой любимый вариант.
- 2.Даже зимой, когда мы надеваем закрытую обувь, надо ухаживать за кожей ступней. Для придания коже нежности и мягкости нужно всего лишь после принятия ванночки удалять ороговевший слой пемзой или шлифовальной пилкой. Для более полной очистки можно воспользоваться скрабом.
- 3.Берем крем для ног. Подберите в косметических магазинах подходящий крем, а еще лучше сразу два крема. Вечером лучше пользоваться более жирным питательным кремом, а утром легким, быстро впитывающимся с дезодорирующим эффектом. Кроме того крема для ног предотвращают образование мелких трещин и способствуют их заживлению.
- 4.Если у вас потеют ноги. Как следствие неприятный запах, повышенная влажность. Старайтесь брать обувь только из натуральной кожи. В теплом помещении имейте легкую сменную обувь. Можно обратиться в аптеку или самой сварить отвар из дубовой или ивовой коры, листьев полевого хвоща. Утром припудривайте ноги специальным тальком или детской присыпкой. Как крайний случай можно воспользоваться антиперспирантами, которые обеспечат более длительную защиту от пота и запаха
- 5.Подбирая теплую обувь старайтесь что бы она не нарушала кровообращение. Если у вас тесные и неудобные сапожки, то рекомендуем, придя домой, принимать контрастные ванночки или ванночка с камфорой горчицей или красным перцем. Это прекрасное согревающее средство восстановит кровообращение ног.