Если присмотреться к беременным женщинам, то среди них можно выделить 2 основные группы: те, которых беременность сделала еще краше, и те, кто за время беременности стал намного хуже выглядеть. И дело тут даже не в везении, как многие считают, а в образе жизни и уходе за своей внешностью. Во время вынашивания ребенка в крови женщин резко увеличивается количество женских гормонов (эстрогенов), и это обусловливает то, что у беременных дам становятся гуще волосы, крепче ногти, пропадают волоски над верхней губой и т. д. Но бывает и так, что эти положительные изменения не происходят, а становится только хуже. Волосы начинают выпадать, ногти слоиться — виной тому становится нехватка витаминов. В таком случае следует просто пропить комплекс витаминов (по рекомендации врача) – и вы снова станете настоящей красавицей. Главное – не пускать все на самотек.

Еще одним настоящим бичом беременных становятся стрии ( растяжки). Они возникают во время или после беременности у половины мам. Точные причины этого явления неизвестны, но один из основных моментов, провоцирующих появление стрий, – резкий набор веса. В принципе, лишние килограммы — это проблема многих мам. Причина этого — неправильное питание во время беременности. Многие женщины переедают, считая, что это благотворно скажется на развитии ребенка. На самом же деле для ребенка пользы от этого мало. Поэтому совет первый — питайтесь точно, как рекомендовал врач, и не ешьте, когда вы этого не хотите (это первый шаг к ожирению). Совет второй — купите крем против растяжек. Существуют специальные кремы для беременных женщин, не содержащие в своем составе вредных веществ, то есть безопасные для будущих мам. И начинайте смазывать ими проблемные зоны (ягодицы, грудь, живот, предплечья) 1-2 раза в день где-то с 12 недель беременности и до самых родов. Таким образом, вы в несколько раз снизите риск появления у вас стрий.

У многих будущих мам появляются пигментные пятна на теле и лице, которые становятся еще заметнее после длительного пребывания на солнце. Поэтому в конце весны и летом постарайтесь не выходить из дома с 11 утра и до 16 вечера, когда ультрафиолетовые лучи наиболее активны. Если пигментные пятна все же появились, то можно воспользоваться безопасными отбеливающими кремами или использовать для их отбеливания средства народной медицины. Например, отвар петрушки, сок огурцов, лимона, примочки из простокваши и т. д.

У большинства беременных женщин возникают проблемы с кожей. У кого-то она становится слишком жирной и появляются угри, у других — сухой. Для того чтобы нормализовать ситуацию, следует пользоваться косметическими средствами — кремами для чувствительной кожи на основе растительных экстрактов. При покупке обязательно смотрите, чтобы крем соответствовал типу вашей кожи. И еще: пересмотрите свой рацион и исключите из него продукты, которые могут вызвать аллергию (например, апельсины, мандарины и т. д.). Следуя этим несложным рекомендациям, вы сможете не только сохранить свою красоту во время беременности, но и стать еще привлекательнее.

Опросы показывают, что сегодня редкая женщина удовлетворена состоянием своего бюста. Как правило, респондентки сетуют на размеры и форму груди. Те же, кто полностью доволен объемами молочных желез и их тонусом, чаще всего представлены молодежью. И со временем большинство из них обязательно пополняет категорию «недовольных» – рождение ребенка и возраст сделают свои корректировки линий тела.

Хуже всех приходится тем леди, которые носят бюстгальтеры нулевого и первого размера. Маленькая грудь способна вызвать кучу комплексов, вплоть до чувства неполноценности. Именно по этим причинам многие женщины принимают радикальное решение – лечь под скальпель пластического хирурга. Зачастую дамы даже не пытаются искать иные, более щадящие и менее рискованные способы увеличения груди.

Риск пластической операции состоит в том, что нельзя со стопроцентной уверенностью предугадать результат. К тому же, возникновение осложнений в постоперационный период – явление не такое уж и редкое. Конечно, это очевидные вещи, которые, вроде бы, известны всем. Однако, как показывает всё та же вездесущая статистика, поставленная цель в большинстве случаев затмевает здравый смысл и рационализм.

Стройная корова, как известно, еще не лань. Однако диеты от этого не становятся менее популярными. А все потому, что по уму, как и раньше, только провожают. Встречают же по одежке и по тому, на что она надета.
Впрочем, стройная женская фигура - мода исключительно нашего времени. Поместите нынешнюю топ-модель в условия русской деревни, скажем, 19 века, и мужики бы урыдались от жалости к "стерлядке". Да и как тут не умыться слезами: ножки - спички, ручки - плети, шейка - бычий хвост, а седалище - как два яичка куриных. В общем,
худая баба. И в смысле конституции, и в смысле пригодности к употреблению. Как такую, скажи, употреблять? Того и гляди, переломится под тяжестью маленького стожка, или из телеги вылетит на первом же ухабе, или корова ее не ровен час размажет в лепешку, случайно задев. В общем, в хозяйстве вещь непригодная, да и взяться не за что.
Словом, представления о женской красоте - вещь непостоянная. Но поскольку сейчас принято быть стройными, книги с описанием различных диет довольно популярны. Хотя, честно говоря, толку от них - как от козла молока. Режим, четкий список продуктов – это же невыносимо. Да и не у всех есть возможность строго следовать всем указаниям. На самом деле похудеть можно гораздо проще. Довести себя до такого состояния, чтобы не только окружающим, но и тебе самой (или самому) было противно видеть в зеркале эту тушу. Когда отвращение станет устойчивым, аппетит сам пропадет, а прожив день без обжорства, начнешь понимать, что от малого количества пищи еще никто не умирал. Впрочем, стройная фигура нужна только в том случае, если ваш партнер или партнерша этого требуют. Если же вы души друг в друге не чаете, напоминая при этом пельмешки с ножками, - зачем издеваться над собой? Опять же, "хорошего человека должно быть много", кости бряцать не будут в кровати и так далее. Преимуществ - вагон. И главное – никаких нервных расстройств из-за диет. Любить себя надо в любом виде. Но все же напоследок позволим себе напомнить, что в человеке все должно быть прекрасно. Иными словами, нет ничего плохого в том, что вас и встретят, и проводят хорошо. Так что при отличном характере, незаурядном умище и прочих достоинствах параметры 90х60х90 вам никак навредить не смогут. Это - что касается женщин. С мужчинами то же самое - оплывшее жиром туловище, конечно, лучше, чем мозг с тем же недостатком. Но ведь и голове надо давать отдых. Доводить себя до состояния Шварценеггера, конечно, не стоит, но и за отсутствие пуза вас никто не поднимет на смех.